女性はそもそも脂肪を溜め込みやすい
妊娠・出産に備えて脂肪を蓄えやすい傾向があります。

20代～30代前半頃までは、お尻・太ももに脂肪が付きやすい傾向があります。

30代後半以降から徐々に、お腹に脂肪が付きやすい傾向に変化していきます。


これは女性ホルモン・生活習慣が関係しています。

お腹回りの脂肪の原因

まずは生活習慣から整えましょう。

１つ改善するだけでも変わります。

  • ① 食事内容


    ・摂取＞消費の食事

    ・夜遅い時間の食事

    ・こってりした食事

    ・洋菓子

    ・晩酌


    など・・・

  • ② 運動頻度


    ・車移動中心

    ・デスクワーク

    ・在宅ワーク

    ・階段をほとんど使わない

    ・すぐに椅子を探して座ってしまう


    など・・・

  • ③ 姿勢


    ・猫背

    ・巻き肩

    ・反り腰

    ・片方の足に重心を掛けることが多い

    ・同じ姿勢で長時間いる


    など・・・

ビフォーアフター

1か月　週2回　50分

お仕事柄とても忙しく、外食や頂き物が多い40代の方

  • 様々な薬剤の中から最適なものを選びます

    下腹部のポッコリお腹
    不規則な生活

    忙しい日々でも週2回50分のトレーニングと、

    日々の食事を少し整えていきました。


    忙しいと食事がとれなかったり、

    職場での食事会もありましたが、

    整えられる日はしっかり整えました。

  • デザインカラーが得意なスタイリストが在籍

    お腹回りがすっきり

    無理せず整える

    職場での食事会は楽しむ。

    普段の食事で整える。

    残せるときは残す。

    生理前は無理のない範囲で整える。

    生理中は体調に合わせてトレーニング強度を調整。

  • 様々な薬剤の中から最適なものを選びます

    下腹部のポッコリお腹
    不規則な生活

    忙しい日々でも週2回50分のトレーニングと、

    日々の食事を少し整えていきました。


    忙しいと食事がとれなかったり、

    職場での食事会もありましたが、

    整えられる日はしっかり整えました。

  • デザインカラーが得意なスタイリストが在籍

    お腹回りがすっきり

    無理せず整える

    職場での食事会は楽しむ。

    普段の食事で整える。

    残せるときは残す。

    生理前は無理のない範囲で整える。

    生理中は体調に合わせてトレーニング強度を調整。

年齢とともに低下するもの

・女性ホルモン

・筋肉量

・代謝


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初回限定

42,400円(税込)

トレーニング50分4回＋食事サポート2週間

2週間トライアルコース

《トライアル内容》

・週2回 50分×4回

・2週間お食事サポート

・ウェア、タオル、ウォーターサーバー完備

・シューズ無料


Re Stageで続けられるか2週間試してみてください！

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Re Stageにお任せください



  • 甘い物が好き

  • 食べることが好き

  • アルコールはやめられない

  • 楽しみながらダイエットをしたい

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埼玉県さいたま市浦和区仲町2-9-2

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