@re__stage ←【浦和】元RIZAPトレーナーによる女性専用パーソナルジムRe Stageです！「大人のご褒美習慣化メソッド」で一生モノの美と健康を叶えるノウハウを発信中✨

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キウイの栄養、実は「7割」も捨てていませんか？
健康やダイエットのために食べているキウイ。ポリフェノールや食物繊維、お肉やお魚の消化酵素まで入っていて心強い味方ですよね！
ですが、一番栄養が詰まっているのは「皮と果肉の間」なんです。きれいに皮を剥いてしまうのは、とってももったいない食べ方。
チクチクする毛が気になる方は、水洗いのときに丸めたアルミホイルで表面を軽くこすってみてください！簡単にツルッツルになって、皮ごと美味しく食べられますよ。
「痩せたいけれど、何から始めればいいか分からない…」という方は、まずはこんな日常の小さな工夫から試してみてくださいね！

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これを見れば、運動が苦手なあなたでも「リバウンドなしで理想の体型と軽い体」を手に入れるステップがわかります。
私たちが大切にしているのは、
「すべての女性が、いくつになっても自分らしく、美しく、自信を持って人生を楽しく過ごせるように」ということ。

実際にこのRe Stageのメソッドで進んできた結果...
【トレーナー実績】
■ 元RIZAPトレーナー／前職から通算500名以上の女性を担当
■ 確かな経験に裏付けされた指導で【継続率88%】を達成！

さらに、実際に通われているお客様は...
■ 「大人のご褒美習慣化メソッド」で、お米もお酒も楽しみながら無理なく体重−7キロ！
■ 頑固な体型が劇的変化！Lサイズの洋服から【Sサイズ】にサイズダウン！
■ 70代女性が【姿勢改善】に成功！長年の腰痛も改善し、なんと【整体院を卒業】！

すごいのが、当ジムのお客様のほとんどが「運動が苦手」「ジムは初めて」という女性であるという事。
大手の最前線で培った確かな技術を持つ女性トレーナーがマンツーマンで寄り添うから、年齢問わずこの成果が出せるんです。
年齢を理由に諦める必要は一切ありません。

「自分らしく、美しく、自信を持って人生を楽しみたい！」
そう願うあなたの第一歩を、私たちは全力でサポートします。

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